Tuż przed masażem proponuję wziąć ciepły prysznic lub kąpiel.
W przypadku długich włosów proszę spiąć je na czas masażu.
Proszę o zdjęcie na czas masażu biżuterii oraz innych ozdób.
Z uwagi na komfort, proszę, aby spożyć lekki posiłek najpóźniej na godzinę przed masażem. Warto również powstrzymać się od picia kawy i czarnej herbaty
Polecam uzupełnianie płynów w organizmie, poprzez picie niegazowanej wody mineralnej po zabiegu.
Przeciwskazania do masażu holistycznego:
gorączka
krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
choroby zakaźne
ostre stany zapalne
owrzodzenia
3 i 4 stadium choroby Burgera
jamistość rdzenia kręgowego
łamliwość kości
zapalenie żył
zakrzepy
daleko posunięta miażdżyca
niewyrównane wady serca
tętniaki
menstruacja
choroby nowotworowe
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości czy możesz skorzystać z dobrodziejstw, jakie niesie za sobą masaż, zapytaj swojego lekarza o przeciwwskazania ♡